Gezondheidsadvies,Acupunctuur, Acupressuur, Moxa, Cupping, Gua sha , Tui-Na ,Taiji, Qigong Massage,  Shiatsu , Bio-massage , Acupressuur,Lymfedrainage,Sportmassage,Lypossage,Chinese Kruidengeneeskunde,Gezichtsverjonging Acupuntuur, Afvallen Acupunctuur, Fysiotherapie, Osteopathie, Stoppen met roken , TCM en zwangerschap,  koude baarmeder en onvruchtbaarheid .

Sportmassage bij een tennisarm 

Een tennisarm is een veelvoorkomende aandoening. Het gaat hierbij om pijn in de pees aan de buitenzijde van de elleboog, die uitstraalt naar de onderarm, pols en hand. Naast tennissen veroorzaken ook andere activiteiten, waarbij de onderarm vaak wordt aangespannen, deze aandoening. Denk bijvoorbeeld aan schilderen, klussen, tuinieren, poetsen en op de computer werken.

Behandeling van een tennisarm

Je kan de pijn verlichten met behulp van rekoefeningen. Een voorbeeld hiervan is:

  • Strek de elleboog en draai de arm naar binnen.
  • Buig de pols en pak met de andere hand de handrug vast.
  • Trek de handrug naar boven.

Om het herstel van de pees te versnellen kan de sportmasseur diepe strijkingen uitvoeren over de spier in de lengterichting naar de hechtingsplaats aan de buitenzijde van de elleboog. Ook steeds meer sportmasseurs passen het Medical Taping Concept toe. Hiermee wordt de beweging niet beperkt zoals bij sporttape, maar wordt het bewegingspatroon juist positief beïnvloed.